期刊简介
《药物与人》(月刊)创刊于1988年，由北京药学会主办。是药学知识刊物。旨在普及药学知识，保护人民用药的安全性与有效性。获奖情况：北京市科技期刊质量奖。
《药物与人》由国内著名的健康科普教育专家洪昭光教授担纲首席健康顾问，并集合国内众多一流的专家队伍，以自己的视角，用最通俗易懂的语言为读者构筑以知识性、实用性、指导性、权威性于一体的健康科普读物!杂志是一本以关爱家庭健康、倡导科学用药、推行简便易行的健康管理为办刊主导思想，为广大读者提供健康知识、传播健康理念，促进大众健康为办刊宗旨的家庭健康类杂志，更是一本值得读者收藏的极具实用价值的杂志!
主管单位: 北京市药品监督管理局
主办单位: 北京药学会
出版部门: 《药物与人杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-3763
国内统一连续出版号: CN 11-2233/R
邮发代号: 82-624
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 408.00
杂志荣誉 北京市科技期刊质量奖
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：药物与人杂志
- 主管单位：北京市药品监督管理局
- 主办单位：北京药学会
- 国际刊号：1002-3763
- 国内刊号：11-2233/R
- 出版周期：月刊
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秋凉养生有7招
清晨要喝一碗粥胃是人体内重要也是难相处的器官之一,从秋天起储存阳气,才能为过冬做好准备,粥便是此时调节脾胃好的饮食.立秋后每天早晨喝一大碗粳米粥,既可防御秋凉,又能和胃补脾.若在粥中加入梨、胡萝卜、南瓜、百合等润肺的药食,还能起到益肺润燥的效果.多喝热粥还有助人体发汗、散热、祛风寒,尽快让感冒痊愈.酸味食物除秋燥有人总结,秋天第一菜是莲藕,第一补是山药,第一粥是百合粥,第一果是梨.其实这些都是有利......
作者：戴汉文 刊期： 2014- 11
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“久坐一族”招惹癌症——专家教你如何让自己“动”起来
不间断安坐不健康“这类结论大多属于研究阶段,即久坐致患癌风险增加,更多是数据统计上的推测.但久坐的习惯,肯定对身体健康是不利的.“欧阳学农主任医师介绍说,客观看来,人们休坐的时间越长、患癌的风险就越大的这种假设的可能性很高.曾儿何时,“坐办公室”是人们羡慕的工作之一,可现代社会中,“电脑一族”、“久坐一族”早已从一种享受变成对健康的奴役.这类人群每天在办公室至少坐8个小时,却很少有人主动休息.回家......
作者：吴志 刊期： 2014- 11
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要想身体好,健康牙齿不可少
想要有一口健康的牙齿,定期检查非常重要.据说,在欧美国家,口腔体检已经非常成熟,是全身体检的第一道程序,体检首先就要做全面的口腔体检.近两年,随着大家健康意识的提高,越来越多的人习惯了每年定期做口腔的常规检查.近,在上海出现了一家专门帮市民做“口腔体检”的机构.也许用不了多久,我们牙齿的寿命也会越来越长.80岁老人至少有20颗牙齿有一句俗语,叫做“老掉牙”,其实是不科学的.口腔告诉我们:“世界卫生......
作者：谭秋 刊期： 2014- 11
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秋补误区多弄清再进补
误区一:秋天应大补外地旅游归来的小张,迫不及待地从包里拿出人参、枸杞、鹿茸等好几样补品给学中医的朋友看,本来想给父母亲补补身子,却被朋友泼了瓢凉水.任何补药服用过量都有害,它可加重脾胃、肝脏负担.在炎热的夏季人们常喝冷饮,多有脾胃功能减弱的现象,这时如果突然大量进补,会骤然加重脾胃及肝脏的负担,使长期处于疲弱的消化器官难以承受,导致消化器官功能紊乱.......
作者：董芳 刊期： 2014- 11
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人老骨质多疏松做操预防疗效好
下面这套健骨操对延缓骨骼的功能衰退很有效果.整体健骨操分为两大部分,通过外部活力健骨操和内部调和健骨操两套八组动作,对骨骼进行从内到外的调整,起到健壮骨骼,延缓衰老的作用,从而达到有效地防治骨质疏松的目的.......
作者：董芳 刊期： 2014- 11
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轻度脂肪肝,运动是良方
随着人们保健意识的增强,体健已成了人们监测健康的手段.脂肪肝,作为一种富贵病,近年来频繁出现在我们的视线中.体检中,被查出患上脂肪肝后,患者往往容易出现两个极端:要么长期往返多家医院就诊,尝试了不少药物,就是不见好转,因而悲观地认为脂肪肝不可能治愈;要么置之不理,将其等同于亚健康,任其发展,认为脂肪肝根本无需治疗.要提醒的是,轻度脂肪肝一般不需用药,但如果出现肝功能损害时,就要考虑进行保肝护肝治疗......
作者：张正修 刊期： 2014- 11
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人到中年,强健肌肉益处多
肌肉流失有损健康:科学统计显示,男性在20～40岁时肌肉含量变化不大,但40岁后就开始以每年1％的速度递减;到了60岁,男性体内肌肉含量仅相当于年轻时的75％.别小看了这1％,其背后有隐忧:首先,会导致男性基础代谢率降低,外在表现是“发福”;其次,肌肉是心脏等器官的重要组成部分,它的衰退成了男性心血管疾病高发的“帮凶”;三是会导致力量下降,甚至连上下台阶都感到吃力.......
作者：张洪军 刊期： 2014- 11
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生姜,餐桌上的天然良药
从孔夫子的“不撤姜食”,到“早上三片姜,赛过喝参汤”等民间谚语,不难看出国人与生姜的渊源之深.祖国医学与现代医学都给了生姜足够的肯定.祖国医学认为,生姜性味辛温,归肺、脾、胃经,具有发表、散寒、止呕、化痰、解毒、辟秽等药理作用;现代医学则发现,生姜既是养分的富矿,含有氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维及钙、铁、磷等矿物质,具有较高的营养价值;还凭借其丰......
作者：张玲 刊期： 2014- 11
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别被抑郁症纠缠上
秋冬季是抑郁症的高发季节,尤其是子女事业有成、家庭生活无忧的老人,却总是感到闷闷不乐,甚至对原来喜欢的事情也完全提不起兴趣,有时还莫名其妙地感到心烦、不安;浑身也总是不舒服,去医院检查又没有发现明显的问题……这很可能是老人的心理健康出了问题.特别是60岁以上的老人,老年抑郁症的患病率可达7％～10％.在那些患有高血压、冠心病、糖尿病甚至癌症等疾病的老人中,抑郁症发病率更高达50％.此外,相比老年男......
作者：董绍军 刊期： 2014- 11
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人老易受骗的背后
纵观各大媒体的法治新闻报道,老年人被骗钱财的事累见不鲜,令人同情惋惜的同时,也让人焦虑和反思.曾有媒体报道,一位老人患有冠心病却从不上医院,而是钟情于买保健品,家人怎么劝也劝不住.几年来,为买保健品老人花光了所有的积蓄,近日竟又偷偷把老伴仅有的4000元存款取出全部买了保健品.德国有句谚语:年轻人相信了许多假的,老年人怀疑了不少真的.意思是年轻人阅历太浅,容易上当受骗,而老年人由于饱经风霜,上当受......
作者：董绍军 刊期： 2014- 11
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