期刊简介
《药物与人》(月刊)创刊于1988年，由北京药学会主办。是药学知识刊物。旨在普及药学知识，保护人民用药的安全性与有效性。获奖情况：北京市科技期刊质量奖。
《药物与人》由国内著名的健康科普教育专家洪昭光教授担纲首席健康顾问，并集合国内众多一流的专家队伍，以自己的视角，用最通俗易懂的语言为读者构筑以知识性、实用性、指导性、权威性于一体的健康科普读物!杂志是一本以关爱家庭健康、倡导科学用药、推行简便易行的健康管理为办刊主导思想，为广大读者提供健康知识、传播健康理念，促进大众健康为办刊宗旨的家庭健康类杂志，更是一本值得读者收藏的极具实用价值的杂志!
主管单位: 北京市药品监督管理局
主办单位: 北京药学会
出版部门: 《药物与人杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-3763
国内统一连续出版号: CN 11-2233/R
邮发代号: 82-624
出版周期 月刊
创刊时间 1988
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 408.00
杂志荣誉 北京市科技期刊质量奖
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：药物与人杂志
- 主管单位：北京市药品监督管理局
- 主办单位：北京药学会
- 国际刊号：1002-3763
- 国内刊号：11-2233/R
- 出版周期：月刊
-
一碗荷叶粥,安然度炎夏
荷叶性平,味苦,有生津止渴、祛热除烦之功效.而用荷叶做成的荷叶粥,清暑利湿、升发清阳、凉血止血,更是盛夏里的消暑佳品.荷叶二花粥:取鲜荷叶1张洗净、切细;再取大米100克煮粥,待熟后调入荷叶、1朵荷花、5朵扁豆花,煮二沸服食.每日吃两次,可清热解暑、除烦利尿,适用于暑热症.中老年人常喝此粥,对高血脂、高血压及肥胖症有很好的辅助疗效.......
作者：郝金红 刊期： 2013- 07
-
绿豆煮夏
北方的夏天有三大舒畅:摇蒲扇、睡凉席和喝绿豆汤.随着电风扇和空调的日益普及,蒲扇这种带着古朴和乡土气息的纳凉物件逐渐为人们所淡忘;凉席通常也只有到了晚间才有可能着身,大白天的没见谁背着凉席满街转的;惟有绿豆汤可以没天没地地喝,随时随地地喝.......
作者：钱国宏 刊期： 2013- 07
-
蔬菜生吃好处多多
生吃蔬菜令营养保留更多酷暑天里,谁不想吃点清凉爽口的食物,于是生蔬菜、凉拌菜、蔬菜沙拉成了餐桌上的常客.其实,蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以大程度保留菜里的营养成分.从营养学角度讲,蔬菜中的成分除了水分、纤维素以外,绝大多数都是维生素,而烹调时的高温和油炒多多少少会破坏蔬菜中的一些营养素,尤其是维生素,因为多数维生素都不耐高温.生吃蔬菜能比较完整地保留蔬菜中的营养素,所以值得提倡.......
作者：张正修 刊期： 2013- 07
-
夏季饮食不要贪凉
饮食贪凉,脾胃受伤在中医理论中,脾喜燥恶湿,而胃喜润而恶燥.夏季吃过多冷食,会伤脾;吃过多辛辣、燥性食物,会伤胃阴.应根据个人体质来进食,如果吃冷食后感觉胃部憋闷不舒服,就表明已经过量;吃辛辣食物感到口干舌燥,则表明已伤胃阴.......
作者：戴汉文 刊期： 2013- 07
-
战胜腰痛轻轻松松直起腰
困扰成功男人的神经性腰痛李先生是一家公司的市场销售总监,上班时需要处理很多棘手的工作.他慢慢地开始感觉自己腰酸背痛、失眠,于是他就开始锻炼身体,本以为过一段时间就会没事儿了,然而,不适的情况越来越严重,胸口也开始疼痛,觉得背上像压了一座大山一样.经医院检查各种检验报告都挺正常,但他越来越觉得生活乏味、痛苦,自我感觉腰酸背痛越来越重.黄药师认为,李先生患的是,心理压力过大引起的神经性腰痛.......
作者：《药物与人》编辑部；马亚平 刊期： 2013- 07
-
预防腰痛妙法大比拼
随着年龄的增加,腰背疼痛问题迟早会来,人们大都认为腰痛全是偶尔不注意的一次受伤事件所致,但事实上,腰伤差不多全是多次慢性损伤积累而成的.可能是伤了肌肉、韧带,或是椎间盘,或是腰椎小关节.下腰部常年累月用力不当,当有一天突然要抬箱子或提重物时,往往就会闪了腰或岔气,引起腰痛.预防腰背部疼痛妙法精选如下.......
作者：《药物与人》编辑部；马亚平 刊期： 2013- 07
-
治疗腰痛,用药有讲究
病因不清,莫乱服药腰痛是一种非特异性症状,不同的病因可引起相似的症状,但用药却不一样.很多情况下,光用药物治疗是治标不治本,不能从根本上解决问题.比如严重的腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、椎体滑脱以及结核、肿瘤是需要手术治疗的.还有的腰痛如轻型腰椎间盘突出症、腰肌劳损,好采用推拿、理疗等治疗方法.病人究竟属于哪一种腰痛,需要采用什么样的治疗方法,不经过专科医生检查,难以确定,患者不宜自作主张服用药物.......
作者：《药物与人》编辑部；马亚平 刊期： 2013- 07
-
酷暑时节疰夏多发早设防
疰夏的形成与盛夏季节的气候特点有关.暑性炎热,其气升散,耗气伤津,不注意身体的调养,就会元气亏耗,脾胃受损,内生水湿,进一步导致机体免疫功能下降,消化功能失常.暑与湿气,常相伴而行,湿浊之气黏腻重着,缠绵不化,可以侵害脾胃,波及全身,使脾胃运化失司,产生许多消化道症状.对于老年人、妇女、体质虚弱、病后不愈等人群,由于脾胃虚弱,免疫功能不足等,不适应暑湿之气带给人体的种种变化从而产生疰夏.......
作者：董芳 刊期： 2013- 07
-
天热午觉睡得好保护心脑胜神药
连续几天的湿热天气,黄先生被紧急送到医院抢救.上午还和同事有说有笑的他,中午突然觉得有些胸闷,本以为休息一下就能缓解,但在办公室沙发上躺了一会儿,仍然感觉呼吸不畅,并且出现了胸口疼痛、直冒冷汗等症状.同事们立即将他送到了医院.医生给黄先生做检查后确诊为心肌梗死,好在抢救及时,黄先生的病情目前已经稳定.......
作者：高花兰 刊期： 2013- 07
-
这些与健身有关的数字,你知道多少?
1.为保持健康,每周至少该锻炼多少时间?为了保持健康,每周至少要锻炼5天,每天至少进行30分钟中等强度以上的运动.如果你实在没有大段的时间锻炼,也可以以10分钟为单位进行锻炼,这样每天3个10分钟,也能达到基本的锻炼目的.如果你想减肥,好每天都要运动,每次运动时间在40分钟以上才能取得较好的效果.......
作者：张洪军 刊期： 2013- 07
动态资讯
- 1 数十年前因病退休,而今锻炼成为“健身达人”
- 2 儿童吃药请买“儿童专用药”
- 3 治疗胃食管反流莫要少了抑酸剂
- 4 交一份满意的医改答卷
- 5 鸡年说鸡药
- 6 别被补钙产品的吸收率给忽悠了
- 7 8月健康月历
- 8 合理使用抗菌药,应对“超级细菌”挑战
- 9 老糖尿病患者也能拥有优质生活
- 10 清热凉血说菊芋
- 11 如何应对早期“蚯蚓腿”?
- 12 辐射无处不在防护自有方法
- 13 养生不要太刻意——著名烧创伤专家盛志勇院士谈养生
- 14 维生素B2到底有什么样的作用
- 15 干燥时节 做好“面子工程”
- 16 肌痉挛该如何治疗?
- 17 血压稳定后缘何耳鸣仍不止?
- 18 研究发现:每天3杯红茶可防蛀牙/醉酒会让人变笨/吃苹果带来的好处
- 19 马铃薯代替主食——能减肥吗
- 20 如何合理应用止痛药?